Cielo, Mar Y Tierra
141. No se ama en lo secreto: ni se come en lo secreto oh escondido, etc…
142. Los que pelean y discuten, no bajan de peso, comen y engordan.
143. El pensar lo malo, engorda, la sonrisa ayuda a perder peso.
144. Para el que mal actúa hasta el agua lo engorda.
145. La tristeza engorda, la sonrisa ayuda a perder peso.
146. El pensar malo engorda, en el enfurecerse también. Cree lo.
147. El desánimo engorda, las preocupaciones engordan y enferman.
148. La pereza, engorda, el enojo también, la insolencia y la imprudencia enferman.
149. Lo más que engorda: son las malas intenciones, secretas.
150. Todas las emociones alimentan el cuerpo. Al alterarse las células y miembros del cuerpo se aceleran y producen enfermedades y gordura, exterior e interior, en los órganos.
151. Los que pelean y discuten, no bajan de peso, engordan.
152. Por la pereza el perezoso engorda.
153. Al dar masajes has lo vibrando tu brazo y manos constantemente.
154. El que se alimenta de mentiras, el cuerpo le engorda.
155. Los vengativos engordan.
156. Todo está dentro de nosotros, de nuestro espíritu, que vive en el cuerpo, espíritu sano cuerpo sano y saludable.
157. Más vale vivir, al borde del hambre, que al borde de la muerte por infarto.
158. Elimina todo lo que tiene levaduras y preservativos.
159. Cuando te están dando masaje mueve los dedos de los pies y manos constantemente, sin parar.
160. Las malas comidas dañan el sistema digestivo y sus órganos vitales. Por eso vienen las malas digestiones, etc…
161. Las enzimas salivares no pueden controlar al que desea bajar de peso.
162. Cuida tu sistema reproductivo y sanguíneo con dietas bien, elaboradas y balanceadas. Mantén saludable tu mente y todo tu sistema emocional y nervioso. Esto es vital.
163. Cuando los jugos gástricos ataquen tu estómago, bebe agua y come fruta. Y ellos se disminuirán con el desarrollo de la dieta balanceada.
164. Cuida tu hígado y tu intestino. La buena salud no se compra, se logra con nuestro cuidado individual.
165. Mantén limpios todos los filtros de tu cuerpo y de tu espíritu. Si están tupidos, sucios no funcionas, limpia tus filtros con comida natural y agua.
166. Mueve tres cosas a la vez, cuando te estén dando masaje y no pienses, en nada sexual o morboso. Mueve tu lengua en toda las direcciones y forma posibles, los dedos de las manos y los pies lo más rápido posible, apretando fuertemente y relajando poco a poco constantemente. Has ese ejercicio físico diario, limpia tu lengua diariamente.
167. Recuerda no aceptes la tensión emocional, economía, sentimental, muscular, conversa tus preocupaciones, no te encierres en un solo mundo. Todos los humanos sufrimos igualmente.
168. Aprende a administrar tus gustos y deseos de comer y todos tus impulsos y sentimientos.
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